EXCESO CALÓRICO EN NAVIDAD

Llega la Navidad y como parte de la buena cultura mediterránea, preparamos la mesa con numerosos platos y grandes dosis de comidas. Todas ellas ricas en grasas y azúcares, maridados con vinos, licores, además de refrescos de todo tipo y color. A esta versión culinaria de la Navidad, añadiremos el cambio de horarios habituales de comidas, con su consiguiente pérdida de horas de sueño y su regulación. Todo un caos para nuestro cuerpo y mente.

TUS LABIOS HABLAN DE TI

Era sé una vez una mujer con unos labios escarchados, agrietados y con un aspecto poco sugerente. Hasta que un día un amigo le regaló un protector labial y le dio unos consejos de cuidados. Ahora enseña su mejor sonrisa con unos labios suaves y envidiablemente saludables. ¿Quieres ser la protagonista del cuento? Pues lee el artículo.

XEROSIS: PIEL SECA Y ALGO MÁS

Todos hemos tenido alguna vez en la piel esa sensación de tirantez, de picor, de incomodidad… pero habitualmente se soluciona con una hidratación adecuada. Sin embargo, si aún hidratándola sientes malestar en tu piel, te vendrá bien leer este artículo sobre xerosis, piel seca y algo más.