¿Qué te sugiere la palabra “exposoma”? Algo de exposición, algo de genoma… Es una palabra que en breve vas a escuchar continuamente. Te ayudaré a comprender qué significa y qué provoca en nuestro cuerpo.
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LA PSORIASIS: CÓMO INFLUYE LA ALIMENTACIÓN
La psoriasis es una enfermedad multifactorial. En ella intervienen la genética, la inmunología, las infecciones, el ambiente y por supuesto, la alimentación. Por tanto, en este artículo, explicaré cómo influye la alimentación en la psoriasis.
SINTROM y alimentación
La relación del SINTROM y la alimentación es muy importante. Cuando el médico te lo receta por primera vez, te surgen muchas dudas y a medida que pasa el tiempo te das cuenta cómo tu alimentación puede modificar su efecto en el cuerpo.
LA SALUD DE LA PIEL SEGÚN TU ALIMENTACIÓN
¿Cuánta importancia le das al cuidado de tu piel? La cuidas por fuera, pero ¿y por dentro? ¿Cómo se puede cuidar una piel por dentro? Pues bien, aquí es dónde te puedo ayudar. Vamos a mimar nuestra piel desde dentro. Bien para embellecerla o bien para recuperar su salud. A lo largo de distintos artículos te propondré aquellos alimentos que están relacionados con la salud dérmica. De manera, que tomemos nuestra propia “medicina de mercado” para ayudar a mejorar nuestro aspecto. Verás cuán importante es la nutrición para la piel.
DISFRUTANDO DE UNA BUENA ALIMENTACIÓN
Este es mi primer artículo en la categoría de nutrición (Nutriéndonos bien) mi objetivo es que no pase desapercibido y puedas poner en práctica pequeños consejos de nutrición que te voy a ir dando en cada post. De manera, que poco a poco seas capaz de cambiar aquellos pequeños hábitos alimentarios que no son muy recomendables y llegues a conseguir una alimentación lo más saludable posible, tanto para ti, como para los que te rodean.